Безплатний навчальний курс “Спілкування без бар’єрів” доступний у застосунку з підтримки психічного здоров’я BetterMe: Mental Health.
Курс розроблений психологами для розвитку етичного спілкування, навчання вираження емоцій, будування діалогу та опановування навичок управління власними почуттями у розмові із людьми з ампутацією.
Зокрема, курс “Спілкування без бар’єрів” надасть користувачам відповіді на наступні запитання:
- Як перестати відчувати сором і провину перед людиною з інвалідністю?
- Як почати розмову, коли всі слова здаються недоречними?
- Як визначити, що нас бентежить та над чим варто працювати?
Курс містить 7 епізодів. Після кожного учасники отримуватимуть практичні завдання для кращого розуміння теми й опрацювання власних думок та емоцій.
Доступ до наступного епізоду відкривається лише після повного проходження попереднього. Також є можливість завантажити курс, аби проходити без доступу до інтернету.
Знайти його можна у застосунку BetterMe: Mental Health (Android | iOS) на головному екрані або в розділі “Цікаве”.
Нагадаємо, що BetterMe: Mental Health – це застосунок, який надає користувачам прості медитації, підтримку емоційного самопочуття та способи боротьби зі стресом. Повністю безоплатний для українців. Проте він не призначений для діагностики, лікування чи запобігання будь-яким захворюванням і жодним чином не замінює професійну медичну допомогу.
Читай КОШТ у Telegram: про курс, кешбек, важливі правила
Підписатися
Читайте також: